Homem usando computador com ícones de IA ao redor, simbolizando a integração da inteligência artificial no dia a dia.
Desperte & Cresça

IA Para Iniciantes: Como Meu TOP 3 ChatGPT, Claude e DeepSeek e Outras Ferramentas Turbinam Seu Dia a Dia — Sem Mistérios!

O Que é IA Generativa? Guia Prático de IA para iniciantes e Como Aproveita-las no Cotidiano.

+ Bônus: Dicas simples com base na minha experiência pessoal.

Até pouco tempo atrás, eu achava que IA era coisa de filme de ficção científica e que sua existência roubaria muitos empregos. Até que decidi dar uma chance e com isso descobri que ela poderia me ajudar a organizar ideias (que são muitas) para meu site, melhorar a versão em inglês do meu currículo, me indicar cursos gratuitos, revisar conteúdos e até treinar para provas! Se você é leigo no assunto, vem comigo: Este guia para iniciantes em IA vai mostrar como ferramentas como DeepSeek, ChatGPT e Claude (de graça!) podem ser suas aliadas no trabalho, estudos e até na saúde, sem precisar ser um expert em tecnologia.

Spoiler: é mais simples do que parece, mas exige um ‘trabalho em equipe’ com a máquina! 

E o que realmente é Inteligência Artificial?

E o que realmente é Inteligência Artificial? Imagem Ilustrativa de IA para iniciantes.

“Inteligência Artificial (IA) é um conceito tão amplo que, para facilitar nosso “Guia para Iniciantes”, vou fazer uma relação com comida – não me julguem, vai fazer sentido! Pense na variedade de opções que existem: sushi, churrasco, pizza, o tradicional arroz com feijão… Todos são ‘comida’, mas sushi não é igual a pizza, certo?

Agora imagine um ‘Rodízio Tecnológico’ – tem muitas opções, e cada uma tem um ‘sabor’ diferente. O que chamamos de ‘IA’ no dia a dia (como ChatGPT, DeepSeek e Claude) são IA’s Generativas: ferramentas que imitam a criatividade humana para gerar textos, imagens ou códigos a partir do que ‘aprenderam’ na internet.

Pense nelas como assistentes superpoderosos (e um pouco tagarelas): elas não ‘pensam’ como a gente, mas são capazes de organizar informações (as que você fornece ou as que estão por aí) de um jeito tão inteligente que parece mágica! E o melhor? Você não precisa ter diploma para usar – é só chegar e perguntar, como faria com aquele amigo que sabe tudo… Só que esse ‘AImigo’ (sim, inventei esse trocadilho!) nunca perde a paciência ou fica cansado!

Ah, e não confunda com robôs: essas IAs não têm corpos, só cérebros digitais — o que é ótimo, porque assim não roubam seu café!

E agora vamos para minhas preferidas:

Ilustração de logos de IA como DeepSeek, ChatGPT e Claude, indicando as TOP 3 ferramentas preferidas do autor.
  1. DeepSeek (High-Flyer): Criada em 2023 por Liang Wenfeng, é como assistente virtual, sua versão gratuita oferece funcionalidades semelhantes às de outros modelos avançados de linguagem, como o ChatGPT-4
  2. ChatGPT (OpenAI): Criado em 2020, é o mais famoso — como um ‘Google que conversa’. Versão grátis: GPT-3.5. Dica: Ferramenta excelente especialmente para iniciantes, muito intuitiva e fácil de usar.
  3. Claude (Anthropic): Lançado em 2023, foca em segurança e é ótimo para textos longos. Também tem plano gratuito.

Ambas são um modelo de IA Generativa,  entendem e geram textos, imagens ou códigos a partir do que aprendem na internet. Atualmente existem diversas opções no mercado, porém escolhi destacar essas por preferência pessoal e por possuírem versão gratuita (com algumas limitações).

Como Usar IA’s no Dia a Dia?

Pessoa interagindo com um assistente de IA, mostrando exemplos práticos de uso da inteligência artificial.

As possibilidades são infinitas (literalmente), mas vou destacar exemplos práticos dos pontos que considero mais relevantes e que podem contribuir em um cenário geral: 

  1. Organização e Produtividade 
    • Exemplo: Peça ao ChatGPT ‘Crie uma rotina matinal para quem trabalha em casa, incluindo pausas’. Ele sugere horários e até lembra de alongamentos!
  2. Pesquisa e Acesso à Informação 
    • Ao invés de digitar ‘história do Brasil’ no Google, pergunte ao Claude: ‘Me explique a história do Brasil como se eu tivesse 12 anos’. Respostas mais diretas e simplificadas!  
  3. Tradução e Comunicação
    • Precisa enviar um e-mail em inglês para um cliente? Cole o texto em português no ChatGPT e peça: ‘Traduza isso para um inglês profissional, mantendo um tom amigável’. Ele não só traduz, como sugere frases mais naturais para negócios! 
  4. Recursos Educacionais
    • Se você está preocupado(a) com a redação do ENEM, pergunte ao DeepSeek: 
      • Me dê 5 temas possíveis para a redação do ENEM 2025 e um exemplo de argumentação para um deles’. Depois, peça feedback: ‘Avalie minha redação sobre (exemplo) “Impacto das mudanças climáticas na economia global” segundo os critérios do ENEM’ e cole seu texto. Ele aponta falhas em estrutura, coerência e proposta de intervenção!
  5. Tutoria Personalizada
    • Quer aprender Excel? Diga ao ChatGPT: ‘Sou iniciante em Excel. Crie um plano de aprendizado de 1 semana com exemplos práticos para eu treinar funções básicas’. Ele irá gerar lições diárias e até exercícios!
  6. Simulações
    • Se você tem uma entrevista para Analista Financeiro, por exemplo. Envie seu CV para o ChatGPT e peça: ‘Simule uma entrevista para essa vaga. Faça 5 perguntas técnicas (como análise de balanços) e 5 comportamentais (como lidar com prazos curtos). Depois, avalie minhas respostas.’ 
    • Ele age como um recrutador e dá feedbacks realistas!

Principais Pontos Positivos

Imagem complementar do Guia de IA para Iniciantes.
  • Rapidez: Responde em segundos o que levaria horas. 
  • Sem julgamentos: Ideal para tirar dúvidas “bobas”. 
  • Personalização: Aprende seu estilo com o tempo (se você salvar os chats). 
  • Acesso a Vasta Quantidade de Informação: O sistema consegue acessar desde sites de notícias, portais do governo, artigos científicos até informações internacionais e te enviar um relatório em segundos.
  • Imparcialidade: Ao contrário do que vemos na maioria das matérias atuais, se você pede informações à uma IA, ela te trará apenas fatos, sem nenhum viés’.
  • Aprendizado Contínuo: Se você corrigir a IA (Na verdade, o termo correto é X), ela se adapta nas próximas respostas.
  • Multifuncional: Use uma única página para: planejar viagens, estudar para provas e escrever metas profissionais. 

Resumindo, na minha experiência, IA’s são como uma calculadora avançada: você precisa saber o que perguntar para ter respostas úteis. Já vi gente reclamar que ‘ChatGPT é genérico’, mas será que a pergunta foi boa? 

TOP 4 Melhores dicas para Iniciantes

Pessoa escrevendo dicas sobre IA em um caderno, simbolizando aprendizado e boas práticas.
  1. Não crie chats novos toda hora: Salve por tema (ex.: “Marketing Pessoal”) para a IA ‘lembrar’ seu contexto. 
  2. Pergunte como um professor: 
    •    Ruim: “O que é SEO?” 
    •    Bom: “Me explique SEO como se eu fosse uma criança e estivesse começando um blog.” 
  3. Peça fontes: Evite ‘alucinações’ (quando a IA inventa dados). 
  4. Revise e adapte: Se a resposta não servir, diga “Explique de outra forma” ou “Use exemplos práticos”.

Essas quatro dicas são o alicerce que todo iniciante em IA precisa conhecer. Quando eu estava começando, foi dominando esses conceitos básicos que consegui extrair o máximo de ferramentas como ChatGPT e DeepSeek – e hoje você pode acelerar sua curva de aprendizado usando exatamente essa mesma base!

Pessoa usando o chatbot de IA DeepSeek, reforçando a ideia de interação com a tecnologia.

IA’s não vão roubar empregos — vão roubar tarefas repetitivas de quem não souber usá-las. Que tal testar hoje? Comece com algo simples, como ‘Me ajude a planejar minha semana’ no DeepSeek, ChatGPT ou Claude.

E vou te contar um segredo: por mais que o ChatGPT seja o ‘queridinho da mídia’ (e eu o use às vezes), meu “verdadeiro crush digital” é o DeepSeek Chat. Não sei como sobrevivi tanto tempo sem ele! Se você ainda não testou, super indico!  

Já escolheu qual IA testar primeiro? Temos desde as famosas (ChatGPT, DeepSeek) até as ‘gourmetizadas’ (Gemini, Llama, Perplexity, Poe, Mistral…). Nossa! Tantas opções que até eu fico confusa! Se decidir te deixa ansioso(a), meu artigo sobre o Paradoxo da Escolha te ensina a fugir da análise paralítica e escolher sem arrependimentos!

Agora me conta: qual foi sua primeira pergunta para uma IA? Se precisar de dicas extras, é só chamar!


Dicas de Leitura:

A HISTÓRIA DA INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL PARA QUEM TEM PRESSA

Neste livro, o cientista da computação Peter J. Bentley explora como a IA se desenvolveu desde seus humildes primórdios na década de 1950 até os sistemas extraordinários de hoje que têm mais neurônios que o cérebro humano. 

Como utilizar IA para ganhar dinheiro

Neste eBook prático e direto, você aprenderá como pessoas comuns estão ganhando dinheiro utilizando ferramentas de inteligência artificial — mesmo sem experiência técnica.


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💼 Com mais de 15 anos de experiência em grandes players de RH como Catho, Infojobs e Luandre, liderei projetos de carreira, gestão de pessoas e comunicação, atuando também com Recrutamento & Seleção, vendas corporativas e relacionamento com empresas de grande porte — sempre com foco em pessoas, desenvolvimento e propósito. 🤖 Atualmente, aprofundo meus estudos em Inteligência Artificial, com cursos voltados ao uso de LLMs (modelos de linguagem) e certificação em Treinamento de IA por uma das maiores plataformas do setor. 📚 Aqui, compartilho reflexões acessíveis sobre carreira, comportamento humano, tecnologia e bem-estar emocional, sempre com um olhar plural, acolhedor e inspirado no cotidiano. ✨ Acredito que toda história merece ser contada com escuta, respeito e significado. ☕ E se for acompanhada de café... melhor ainda!